Stretching

Carissimi,

eccovi una nuova proposta, che dovrebbe venire incontro alle necessità di tutti, allievi di tai chi chuan, di danza, e di qualsiasi altra attività.

                      lo STRETCHING

Conosciamo bene la necessità di tenere i muscoli, a volte allenati duramente, elastici e allungati, e le articolazioni sciolte a tutte le età. Lo stretching, inoltre, è un profondo e rilassante lavoro su di sè.


Nei nostri propositi è il poterlo fare spesso. Cominciamo col 

MERCOLEDì, a partire da FEBBRAIO

dalle 20.30 alle 21.30

Insegna Raffaella Cipolato
stretching

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